Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 89,11g | Prot: 66,69g | Carb: 75,58g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Рис. Cena: НК Сити Суп Пюре из Кабачков, Милти Плов с Бараниной. Snacks/Altro: The Бык Вителло Тоннато. Di più...
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1836 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastatisa
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