Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 80,56g | Prot: 63,19g | Carb: 167,43g.
Colazione: Фортуна Тунец Кусочками в Масле, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Рис Вареный. Pranzo: Etlon Латте на Кокосовом Молоке, Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое , Шоколадница Паста Карбонара. Cena: Красный Октябрь Алёнка. Snacks/Altro: Vici Рыбные Палочки, Epica Йогурт Банан-Злаки. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|