Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 65,64g | Prot: 92,37g | Carb: 107,47g.
Colazione: Авида Молоко 1,5%, Кофе, Красное и Белое Буженина из Индейки, Cheese House Сыр Гауда 20%, Красная Цена Творог 0%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное. Pranzo: Пятерочка Багет Греческий, Чай с Лимоном, Пшеничный Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Cena: Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|