Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1481 kcal
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Gras: 36,23g | Prot: 70,09g | Carb: 255,30g.
Colazione: Biedronka Jabłko, Lidl Gruszka. Pranzo: Mellow Party Marshmallows Sugar&Fatfree, Chupa Chups Lizak bez Cukru, Storck Werther's Original bez Cukru, Gulasz Warzywny (bez Mięsa), Vemundo Makaron Vege Świderki z Czerwonej Soczewicy , Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Arla Apetina Serek Kremowy Pesto i Rukola, Enerbio Chleb Ziarnisty Kurkuma i Konopie, Chupa Chups Lizak bez Cukru, Pilos High Protein Pudding. Cena: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Arla Apetina Serek Kremowy Pesto i Rukola, Schar Pan Rustico. Snacks/Altro: Koral Kostka Śnieżka, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Arla Serek Kremowy Jalapeno, Enerbio Chleb Ziarnisty Kurkuma i Konopie. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di elgoshka
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