Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 56,10g | Prot: 103,11g | Carb: 103,82g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Био Баланс Кефирный 1%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Тефтели с Рисом, Помидоры. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|