Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 40,25g | Prot: 97,60g | Carb: 148,65g.
Colazione: Избенка Яблоко Сушеное, Зеленый Листовой Салат, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Смак Лаваш, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Луговица Маринованные Опята, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Гречка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Перекресток Инжир Свежий, Мандарины, Яблоко. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтком Обезжиренный Творог, Манная Крупа, Гарнец Рисовая Мука. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Lelya.Profit
|