Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
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122,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1771 kcal
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Gras: 104,79g | Prot: 102,91g | Carb: 100,76g.
Colazione: Mayonnaise, Dolce Gusto Nesquik, Rührei, Dulano Delikatess Bacon, HoWe Nürnberger Rostbratwürste Fettreduziert. Pranzo: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Y-Food Thai Curry. Snacks/Altro: Foodspring Protein Bar White Choc Almond, Seeberger Trail Mix, YFood Riegel Coconut & White Chocolate, Multipower Protein Layer White Chocolate Strawberry. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di smj.steph
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