Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 66,22g | Prot: 83,28g | Carb: 109,55g.
Colazione: СВГ Онигири Лосось/Васаби. Pranzo: Троекурово Бедро Куриное, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Жасмин, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di iammarimi
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