|
водичка сливается 👍
вчера Тренировка 2 из новейшего блока от Сергея
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2053 kcal
|
Gras: 102,12g | Prot: 138,67g | Carb: 140,89g.
Colazione: Яйцо Куриное, Брусника Брусника, Магнит Молоко 2%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Миндаль Миндаль. Pranzo: Вологжанка Молоко 2,5%, Foodland Сыр Львиное Сердце, Яблоко, Bonduelle Кукуруза, Слобода Майонез Оливковый 67%, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Яйцо Куриное, Миндаль Миндаль, Вологжанка Зефир Бело-Розовый. Cena: Магнит Молоко 2%, Помидоры, Огурец, Увелка Крупа Гречневая, Fish House Горбуша Натуральная, Лента Авокадо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|