Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
|
76 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 54,52g | Prot: 126,81g | Carb: 121,32g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Дихлеб Хлеб Пшеничный с Кунжутом, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Pranzo: Манго, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Cena: Редис, Куриный Бульон, Красный Лук, Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Netupika
|