Diario di Diana-180, 31 mar 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2015
81,5 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 13,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

985 kcal Gras: 22,11g | Prot: 91,03g | Carb: 103,84g.   Colazione: Continente Iogurte Liquido Magro, Pingo Doce Pão de Forma Integral, Fiambre de Peru. Pranzo: Tomates, Alface, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Intermarché Fiambre Frango, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Altro: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango, Maçãs Gala, Activia Liquido Zero, Milbona Iogurte Linea Natural. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Diana-180


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