Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 85,88g | Prot: 101,53g | Carb: 13,72g.
Colazione: Кинза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, КЕТО булочки, Красная Икра Икра Горбуши. Pranzo: Куриная Грудка на Гриле, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кинза, КЕТО булочки. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fismaria.arh
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