Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
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102,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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908 kcal
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Gras: 51,70g | Prot: 47,07g | Carb: 63,06g.
Colazione: Keto Spinach Quiche. Pranzo: Boiled Egg, Chicken Soup. Cena: Penne, Olive Oil , Mann's Sunny Shores Broccolini, Shrimp. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JAD155
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