Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 65,99g | Prot: 110,21g | Carb: 181,45g.
Colazione: Куриный Бульон, Яготинський Вершки 15%, Наша Ряба Крылья Куриные, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Pranzo: Mother Масло Топленное Гхи, Огурец (без Кожуры), Pere Рис Басмати, Помидоры, Форель. Cena: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. Snacks/Altro: АТБ Яблоко Ред Чиф, Сильпо Яблоко Голден, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, АТБ Яблоко Ред Чиф, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Golden Pharm Псиллиум. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|