Diario di marekw91, 31 mar 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2015
78 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2295 kcal Gras: 90,64g | Prot: 167,19g | Carb: 199,71g.   Colazione: Inka Inka Błonnik, Sierpc Ser Królewski Wędzony, Salami, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Herbata z Cukrem. Pranzo: KFC Sos Vinegrette, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Cena: Sokołów Szynka Wiejska, Pierś z Kurczaka, Sałatka Gyros. Snacks/Altro: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Sympathica Dżem Truskawkowy, Piątnica Twaróg Chudy. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di marekw91


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.