Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
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85 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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890 kcal
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Gras: 22,63g | Prot: 54,46g | Carb: 124,92g.
Colazione: Colun Manjar sin Azúcar, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Gourmet Salsa Blanca, Lucchetti Canutos, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Atún en Agua (Enlatado), Pepino (Pelado), Repollo Morado, Repollo Verde, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Zanahoria, Lechuga, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Orofino Whey Protein, Clementinas, Plátano. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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