Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2604 kcal
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Gras: 85,57g | Prot: 135,94g | Carb: 339,48g.
Colazione: Tahu Goreng, Tempe Orek, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Pranzo: Wortel, Brokoli, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Cena: Dada Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Indomie Mie Rebus. Snacks/Altro: Es Teh, Bakwan, Tahu Isi, Keripik Singkong, Mangga, Susu Kedelai. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gitaaeesha
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