Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2674 kcal
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Gras: 93,40g | Prot: 103,17g | Carb: 100,51g.
Colazione: HP HP Sauce, Benifex Fish Oil (1000 mg), Rump Steak, Zucchini, White Potatoes (Flesh and Skin), Cauliflower, Broccoli, Cooked Carrots. Cena: Woolworths Home Brand Coconut Milk, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Zucchini, White Potatoes (Flesh and Skin), Cauliflower, Broccoli, Cooked Carrots. Snacks/Altro: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Red Table Wine. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kw4158
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