Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 46,33g | Prot: 73,46g | Carb: 103,66g.
Colazione: Помидоры, Паштет, Смак Хлеб Бородинский, Мир Сухофруктов Вишня Сушеная, Орехи Кешью, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Магнит Банан, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Смак Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Смак Хлеб Бородинский, Горбуша, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klimkina_e
|