Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
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51,0 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 60,28g | Carb: 278,76g.
Colazione: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Milk. Pranzo: Simple Truth Organic Ancient Grains Multigrain Bread, Great Value Black Forest Ham, Spaghetti. Cena: Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Corn. Snacks/Altro: Country Harvest Ancient Grains Bread, Great Value Sun-Dried Raisins, Peaches, Walnuts, Walnuts. Di più...
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1965 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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