Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 65,66g | Prot: 81,80g | Carb: 145,51g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники 27.09. Pranzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты 24.09, Фри 24.09. Cena: Крылья Куриные 25.09, Сырный Крем Суп 25.9. Snacks/Altro: Макдоналдс Мёд . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alena_Guseva
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