|
Я пробила минималку
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 53,08g | Prot: 103,45g | Carb: 95,92g.
Colazione: Свитлогорье Творожные Палочки с Апельсином, Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Сметана 15%, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины. Cena: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо. Snacks/Altro: Минская Марка Глазированный Сырок с Ароматом Ванилина, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Белоручка Клюква Протертая с Сахаром. Di più...
|
|
1382 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 8 minuti, Riposare - 16 ore e 52 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|