Diario di charissac, 29 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
52,2 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1494 kcal Gras: 60,39g | Prot: 87,46g | Carb: 147,65g.   Pranzo: Egg (Whole), Fried Battered Fish, White Rice, Stir Fried Vegetables. Cena: Carrots , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. Snacks/Altro: Scone, Mooncake, Mr Bean Soya Milk with Sugar. Di più...
1719 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di charissac


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.