|
вчера 9000 шагов, зачем-то поела халвы. итог известный - на весах пауза
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
858 kcal
|
Gras: 52,93g | Prot: 46,44g | Carb: 51,60g.
Colazione: Кунжутное Масло (Тахини), Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная, Соевый Соус. Pranzo: Сердце Куриное, Брокколи. Snacks/Altro: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|