Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 49,78g | Prot: 140,30g | Carb: 60,48g.
Colazione: Сквирянка Овсянка, Яйцо, Go Vege Crème Z Orzeszkow Ziemnych De Amendoim. Pranzo: Аттуаль Рис Нешліфований Бурий, Филе Индейки. Cena: Сильпо Авокадо Хаас, Повна Чаша Оливковое Масло, Шпинат, Яйцо, Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Altro: Real Pharm Isolate 100. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di aki.rev
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