Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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702 kcal
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Gras: 16,57g | Prot: 29,90g | Carb: 107,14g.
Colazione: Granola, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Chiazaad. Pranzo: Jumbo Smeerkaas 20+, Jumbo BBQ Maïswafel Snack, AH Dadels zonder Pit. Snacks/Altro: Sultana Kaas/Ui. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Caarm!
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