Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
|
87 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2192 kcal
|
Gras: 107,04g | Prot: 133,55g | Carb: 113,46g.
Colazione: От Мартина Семечки Отборные, Mixbar Ядра Семян Тыквы, Запеканка с медом. Pranzo: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Жареное Яйцо. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Свежий Ряд Сыр Косичка, Nemiroff Клюква на Коньяке, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Пятерочка Яблоко Красное , Кукуруза. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xydeyu86
|