Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2106 kcal
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Gras: 68,51g | Prot: 123,92g | Carb: 272,19g.
Colazione: Act II Palomitas Mantequilla, Nature Valley Crunchy Granola Bars, Andatti Café Americano, Breakfast Breads Cinnamon Raisin, Coffee-Mate Italian sweet creme. Pranzo: Reese's Peanut Butter Cup, Kraft Queso Americano, Sara Lee Pan Blanco, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mission Tortilla Carb Balance, Doritos Nacho (30g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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