Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 47,70g | Prot: 88,93g | Carb: 36,33g.
Colazione: 2% Fat Milk, Low Carb Ham & Egg Boats. Pranzo: Tomato Sauce , Chicken Breast, Zucchini Noodles. Cena: Cottage Cheese . Snacks/Altro: Strawberries . Di più...
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peso stabile
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