Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 31,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 32,94g | Prot: 50,30g | Carb: 166,99g.
Colazione: Coffee, Bananas, Diamond of California Chopped Walnuts, McCann's Instant Irish Oatmeal - Plain, American Spoon Granola, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, 100% Maple Syrup. Pranzo: Coffee, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Muenster Cheese, Dietz & Watson Tavern Ham, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Coca-Cola Diet Coke. Cena: Coffee, Nature Made Calcium Magnesium Zinc, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Nuts.Com Organic Brazil Nuts (Raw), Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-filled Rolled Wafers, American Spoon Granola, Maypo Maple Oatmeal, 100% Maple Syrup. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MemName1050
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