Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2023
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2329 kcal
|
Gras: 71,50g | Prot: 107,62g | Carb: 312,79g.
Colazione: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Запеканка с Кокосом. Pranzo: Пасторма Куриное Филе, Сыр Тильзитер, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Картофель. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Alpen Gold Шоколад Молочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|