Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2023
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 61,02g | Prot: 76,74g | Carb: 126,49g.
Colazione: Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Лук, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Сахар, Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Сладкий Красный Перец, Морковь. Cena: Barilla Arrabbiata, Шеф Дома Котлета Диетическая, Happy Pasta Minchiette (Писюны), Домик в деревне Молоко 2,5%, RIOBA Шоколад Темный. Snacks/Altro: Активиа Актибио, Инжир, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
|