Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2023
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 53,17g | Prot: 62,83g | Carb: 159,56g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Манная Каша на Молоке, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Цех 85 Пирог с Красной Рыбой и Брокколи. Pranzo: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Ашан Салат из Белокочанной Капусты, Ашан Салат Пикантный , Морковь, Макароны по Флотски, Макси Манник. Cena: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Творожная Запеканка с Манкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тата М#
|