Diario di ElenaSinica, 30 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2023
119,4 kg Perso fino ad ora: 21 kg.    Rimanenti: 39,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1374 kcal Gras: 76,84g | Prot: 103,09g | Carb: 72,41g.   Colazione: Ветчина Куриная, Чай, Глобус Моцарелла, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Томатный Сок, Салат Оливье, Щи, Сметана . Cena: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Di più...
2867 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ElenaSinica


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.