Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2023
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116,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 44,51g | Prot: 35,20g | Carb: 198,54g.
Colazione: Matamun Rice Cakes, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen. Pranzo: Wellington's Tomato Sauce, Woolworths Pickled Onion, Fairview Dairy Free Cheddar Flavoured Cheese, Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour, Fry's Thick Cut Chunky Strips, Flora Vegan 60% Fat Spread. Cena: Nestle Kit Kat (21g). Snacks/Altro: Original Sweets Fudge. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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