Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2023
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
782 kcal
|
Gras: 24,90g | Prot: 63,39g | Carb: 74,67g.
Colazione: Геркулес Геркулес Монастырский, Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер. Pranzo: Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Черкизово Карпаччо из Индейки, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Cena: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный. Snacks/Altro: Alpro Молоко Ванильный Пломбир, 1 WIN Коллаген с Гиалуроновой Кислотой. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di palerosemary
|