Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2023
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 34,21g | Prot: 71,77g | Carb: 173,29g.
Colazione: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Arla Skyr Naturel. Pranzo: Milbona Blue Mould Cheese, Albona Spelt Volkorenbrood. Cena: AH Geschrapte Worteltjes, Varkenshaas, AH Kleine Krieltjes, Champignons. Snacks/Altro: M&M's Peanut, Mango's. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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