Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2023
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1826 kcal
|
Gras: 72,46g | Prot: 129,54g | Carb: 169,14g.
Colazione: Mother Масло Топленное Гхи, Авокадо, Яйцо Куриное, Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Яготинський Вершки 15%. Pranzo: Болгарский Перец, Mother Масло Топленное Гхи, Pere Рис Басмати, Форель. Cena: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), АТБ Яблоко Ред Чиф, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Golden Pharm Псиллиум. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|