Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2015
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66,0 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 56,38g | Prot: 112,51g | Carb: 65,83g.
Colazione: Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Turkey Bacon, Egg. Pranzo: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Smoked Salmon, Lettuce. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Grape Tomatoes, Lettuce, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Cream Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Mashed Cauliflower, Meijer Extra Lean Ground Beef 96/4. Snacks/Altro: Lindora Sweet & Salty Peanut Bar, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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