Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 37,94g | Prot: 127,42g | Carb: 67,95g.
Colazione: Миндаль Миндаль. Pranzo: Barilla Спагетти #5, Куриное Филе, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Мистраль Рис Жасмин, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Snacks/Altro: Куриное Филе. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di iammarimi
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