Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2044 kcal
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Gras: 86,54g | Prot: 87,00g | Carb: 227,36g.
Colazione: Nutrella Pão Integral, Ovo (Inteiro). Pranzo: Integralmedica Whey 100% Pure, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. Cena: McDonald's Duplo Burger com Queijo, McDonald's Batata Frita (Média). Snacks/Altro: Nestlé Prestígio, Bolo de Leite Ninho. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lecatarine
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