Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 36,00g | Prot: 82,31g | Carb: 124,08g.
Colazione: 아르토스 통밀식빵, 카페베네 카페라떼. Pranzo: 훈제 닭가슴살, 하림 하림 IFF 가슴살, 호박전, 김치, 잡채, 콩밥. Cena: 깻잎전, 해물파전, 막걸리. Snacks/Altro: 빙그레 The 엑설런트 클래식, 라떼 커피. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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