Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 48,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 53,17g | Prot: 64,79g | Carb: 145,45g.
Colazione: Отруби Ржаные, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Биокор Семя Льна, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Светаево Молоко 1,5%, Рис Отварной. Pranzo: Essen Конфеты Truffle Milk, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Чай Несладкий, Невидимый яблочный пирог. Cena: Коломенское Хлеб Ароматный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Петелинка Куриная Голень Вареная, Greenola Вишня без Косточек, Рагу овощное. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|