Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 41,27g | Prot: 69,91g | Carb: 105,18g.
Colazione: Перекресток Инжир Свежий, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Дикси Виноград Кишмиш, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Шеф Дома Котлета Куриная, Barilla Arrabbiata, Happy Pasta Minchiette (Писюны). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
|