Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 71,81g | Prot: 59,52g | Carb: 124,45g.
Colazione: Рот Фронт Батончики, Вологодское Масло Сливочное, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Вареное Яйцо. Pranzo: Рот Фронт Батончики, Barilla Макароны Вареные , Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Snacks/Altro: Веселый Молочник Сметана 15%, Свитлогорье Творожная Масса с Ароматом Ванили . Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karpov718
|