Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 25,71g | Prot: 70,71g | Carb: 104,71g.
Colazione: Snickers Сникерс, Клубника, Савушкин Продукт Теос 2%. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Hortex Капуста Брокколи. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Банан. Di più...
|
|
1670 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore e 35 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabella's diary
|