|
Надеюсь, это не только вода )
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 14,47g | Prot: 69,20g | Carb: 226,45g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dymatize Elite Fusion 7, Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Худеем За Неделю Slim-Мюсли. Pranzo: Куриные Грудки, Дикий Рис (Вареный). Cena: Vитамин Рататуй. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Blockbuster Минихлебцы с Укропом и Луком, Кофе с Молоком, Чай, Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
|
1637 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|