Diario di tonybarb, 01 ott 23

hopefully the start of my great reset, lol
109,3 kg Perso fino ad ora: 11,3 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Scarso.

2234 kcal Gras: 88,19g | Prot: 64,93g | Carb: 260,78g.   Colazione: Sliced Ham, Anchor Butter, Hard White Roll, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Kraft Cheesy Pasta. Cena: Morrisons Sweetcorn, Asda Chosen By You French Fries Oven Cook, Birds Eye Battered Fish Fillets. Snacks/Altro: Blossom Hill Rose Wine, Tesco Sliced Fruit Loaf, Trifle, Coffee with Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Di più...
3283 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tonybarb


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