Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 35,15g | Prot: 48,27g | Carb: 122,92g.
Colazione: Вкусвилл Пюре Яблочное со Сливками, Красная Цена Творог 0%. Pranzo: Тыквенный Суп, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Агрокомплекс Желе с Вишней, Soletto Мороженое с Манго, Айсберри Мороженое Филевское Пралине, Cofix Яблочный Пирог. Di più...
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1546 kcal
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Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 22 minuti, Riposare - 15 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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