Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
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139 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 87,04g | Prot: 109,91g | Carb: 80,66g.
Colazione: Tuńczyk w Oleju (z Puszki). Cena: Smażona Cebula, Pringles Texas BBQ Sauce, Jajko Sadzone, Heinz Majonez, Bekon (Suszony, z Mikrofalówki, Gotowany), Carrefour Chleb Jasny Bezglutenowy, Sokołów Mięso Wołowe Mielone, Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony. Snacks/Altro: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Czyngis Han
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